Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

 

 

Мантра и мудра для обретения веры, мудрости и победы над фобиями.

 

Мантра: HAR HAR HAR HAR WAHE GURU SAT NAM

ХАР ХАР ХАР ХАР ВАХЕ ГУРУ САТ НАМ

«Бог есть Творец высшей силы и мудрости, духовный наставник и ведущий нас от тьмы к свету в бесконечности».

Эта мудра поможет вам обрести веру, доверие и духовное равновесие, так что вы сможете выстоять в любых испытаниях и видеть Бога в каждой грани вашей жизни. Мантра избавляет от фобий, связанных с родителями, восстанавливает равновесие энергий земли и эфира.

Сядьте, выпрямите позвоночник. Сложите руки над головой так, чтобы они образовали замкнутую окружность; ладони обращены вниз. У женщин правая ладонь покрывает тыльную сторону левой ладони, у мужчин – наоборот, левая ладонь лежит на правой.

Соедините кончики больших пальцев. Позвоночник прямой. Представьте, что вас окружает защита в виде энергетического кольца. Дыхание короткое и быстрое, лихорадочное, с концентрацией на области пупка. Сохраняйте позу в течение нескольких минут, затем расслабьтесь и посидите спокойно.

 

 

Видео мантра

 

Мантра обретения веры и победы под фобиями.

 

 

 

 

 

 

 

 

Опубликовать в социальных сетях